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美丽养成手记借用那句话：没有丑女人，只有懒女人~甄太毛姐在这里表达一下：健康减肥是我们追求的主旋律。运动和合理的节食是健康减肥的最佳途径，并且运动为主，节食为辅。甄太很恐惧断食或者大幅度节食行为，只因为曾经吃过此种方法带来的苦头，并且这苦头延续至今。所以姑娘们如果还有别的选择，就不要选择大幅度节食。我们的目的是：养成合理的饮食习惯、生活习惯，然后达到瘦身塑性的目的！订好计划总是执行不彻底的，拉出去接客！别四处看，说的就是你！不知道美女们是否可以提供星座血型属相，让我们来观察一下哪类美女有坚持。
《美丽手册》12月减肥集合地
稿草稿~ ********11月30日********12月6日******** 12月13日*********12月20日*******12月27日 &75~80公斤以上组&： 下了无数次决心的胖朵**********82.3************待定************待定***********待定*********待定 &65~70公斤组&： YOYO**********70************待定************待定***********待定*********待定 &65~60公斤组&： 漠漠**********66.5************待定***********...
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