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摩法（第1页）

摩法1.摩法的种类

摩是抚摩的意思，轻按旋动为摩，主要用手指或手掌在某穴位或部位皮肤表面摩动。Www.Pinwenba.Com 吧

摩法主要有指摩法和掌摩法两种。

（1）指摩法

指摩法在面部美容按摩中应用非常广泛，在丰胸按摩中很少使用，本书就不介绍了。

（2）掌摩法掌摩法常用于面积较大的部位，如胸腹和腰背等处。操作时，用整个手掌面在皮肤表面摩动。例如，单掌摩背（见图6-14）。

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3.摩法的特点和作用

摩法是点穴按摩中最轻柔的种手法。

摩法具有舒气活血，消炎退热，改善皮肤功能，调整神经中枢、末梢功能，镇静止痛等作用。

3.摩法施术要领和注意事项

（1）在皮肤表面顺时针方向或逆时针方向摩动。每分钟的频率为：指摩法约120次，掌摩法约100次。

（2）操作时，要轻柔、有节奏，用力均匀，不要忽陕忽慢，忽大忽小。治疗后有舒适、轻快感。

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